cranio-sacraal therapie

Cranio-Sacraal therapie

is ontstaan vanuit de osteopathie.

Het is een zachte manuele therapie die er vanuit gaat dat gezondheidsklachten een relatie hebben met

het ritme van het Craniale Sacrale systeem (CS systeem).

Veel lichamelijke en geestelijke klachten vinden hun oorsprong in een verstoord ritme van het CS systeem.

In de loop van je leven absorbeert je lichaam allerlei trauma’s, zowel fysiek als emotioneel (pijn, woede, angst).

Deze spanningen worden tijdelijk opgeslagen in je lichaam, even geparkeerd, zodat jij gewoon door kunt leven.

Je CS systeem raakt uit balans, gaat vastzitten, en verliest daardoor zijn vitaliteit.

Ziekte of chronische vermoeidheid is meestal het gevolg.

Cranio-Sacraal systeem

In de embryonale periode wordt ons lichaam gevormd en mede het cranio-sacrale systeem.

Het CS systeem bestaat uit de hersenen, het ruggemerg, en daaromheen het dikke vlies (dura-mater).

Binnen dit systeem circuleert de hersenvloeistof met een eigen ritme.

Dit geheel wordt omgeven en beschermd door de botten van de schedel (Cranium) en wervelkolom,

tot onderaan het heiligbeen (Sacrum).

Alles wat er in het lichaam gebeurt wordt geregeld door dit centrale zenuwstelsel.

Cranio-Sacraal ritme

Het ritme van het hersenvocht wordt gecreëerd door een pompsysteem binnenin de hersenen.

De botten van de schedel zetten uit, dan worden de wervels lichtjes van elkaar geduwd,

waarna het sacrum naar onderen en vervolgens naar binnen roteert.

Deze subtiele beweging wordt ook wel de ademhaling van het zenuwstelsel genoemd.

Het is de uitdrukking van ons heelzijn en is in ons aanwezig,

vanaf het moment van bevruchting tot aan onze dood.

Het is naast de ademhaling en onze hartslag de derde primaire levensfunctie van het lichaam.

Dit Cranio-Sacrale ritme is overal op het lichaam voelbaar als een in- en uitdijende beweging.

Verstoring van dit ritme heeft invloed op het functioneren van het centrale zenuwstelsel

en dus op ons hele organisme.

Ook in ons bindweefsel (fascia) zijn de verstoringen voelbaar,

daar het cranio-sacrale systeem nauw verweven is met fascia.

Door Fascia-release kunnen de botten, spieren, organen, zenuwen en bloedvaten weer ontspannen.

Methode

Door middel van voelen en luisteren naar de beweeglijkheid en kwaliteit van het CS ritme,

op verschillende plaatsen van het lichaam, kan de behandelaar de disbalans in het lichaam

en de spanning van het bindweefsel vaststellen en ermee werken.

Dit gebeurt door contact te maken met het CS ritme, daar in mee te gaan

en een lichte druk uit te oefenen op het systeem.

Hierdoor wordt de flexibiliteit en de ruimte binnen de schedelbeenderen

en de overige delen van het cranio-systeem geoptimaliseerd.

Het lichaam wordt uitgenodigd zich te ontspannen en ruimte te scheppen,

zodat het al zijn functies weer ten volle kan uitoefenen.

Het puur lichamelijke werk wordt soms aangevuld met Somato Emotional Release,

voor het verwerken van emotionele trauma’s.

Dit gebeurt door ‘in  gesprek te gaan’ met het emotioneel trauma.

Het Still-Point potentieel

Dit is een mystieke kant van Cranio.

Tijdens een behandeling van het Cranio-Sacraal systeem kan een still-point optreden.

Dit is een korte periode waarbij het ritme vrijwel stil ligt en het denken stopt.

Dit is dezelfde zijnstoestand die optreedt tijdens de diepe slaap waarin ons lichaam zich herstelt.

Tijdens dit Still-Point wordt alle energie teruggetrokken uit de hersenen

en is totaal beschikbaar voor reparatie in het lichaam

Helderheid en inzicht zijn kwaliteiten van deze natuurlijke zijnstoestand.

Gevolg CS behandeling

Contact met het CS-ritme verbindt je opnieuw met diepe, rustige krachten in je lichaam.

Je zelfherstellend vermogen wordt hierdoor aangeboord, met het gevolg dat

fysieke klachten en emotionele en mentale processen tot rust komen.

Onevenwichtigheden die zich uiten in lichamelijke of geestelijke klachten stabiliseren of kunnen oplossen.

Dit alles heeft een positief effect op je algemene gezondheid.

Het schept orde in je systeem en geeft een zijnstoestand van diepe ontspanning, innerlijke rust en helderheid.

Stress verdwijnt en als cliënt kom je weer in contact met jouw eigen levensenergie.

Cranio-Sacraal therapie helpt je de balans weer terug te vinden in je leven.

Het is een natuurlijke weg van terugkeren naar je bron.